Ta hláška se tušim zobrazuje pokud máš paměť zaplněnou nad 80% a neni kam dál swapovat. Jinak mi win normálně neswapujou dokud se ta paměť nezaplní, to že naswapujou něco i když neni třeba... jsem od dob win98 snad nezažil.
Co se týče tý nedostatečnosti 4GB, tak já jsem se k tomu dostal při hraní celkem snadno, u MMO her když si člověk chce spustit více klientů najednou a každej má 1,5GB v ram tak je to hned, ale swap mam v ramdrive a 32bit-os. Na 64-bit mi nefunguje SW ke zvukovce a spousta dalších problémů, 32-bit + PAE + ramdrive mi slouží mnohem líp.