jediný postup co jsem nalezl

For WinXP, you can make a DOS boot disk. Go to Your Computer, right click drive A:, select Format, select copy system files.

7. When you get the A:\ prompt, type the following sequence:
C: <enter>
cd\test <enter>
C:\test> awdfl783m BIOS file
(to save or not to save old BIOS is the user’s decision)

anglicky umím vcelku slušně ale asi jsem tupý protože ten postup 100% nechápu, nemůže někdo pomoci nechci si to rozdrbat
PS: a jaký je nejvhodnější bios na 7025 desku 1.5, 1.7, 1.8 to jsou origoš na stránkách msi