DDR SDRAm a socket

Zdravím, odhodlal jsem se k upgradu a zjevně se potřebuju poradit. Mám 2GB DDR SDRAM, které si chci rozhodně ponechat. Uvažoval jsem o socketu 939 a DFI Lan Party nForce4 UltraD. V popisu je uvedeno, že podporuje paměti typu DDR SDRAM PC2700, DDR SDRAM PC3200, Dual DDR . Chápu to tak, že deska podporuje jak klasické DDR, tak DDR II. Mýlím se?
Další otázkou je, zda je lepší volbou Opteron144(mimochodem verze Tray znamená holý neboxovaný CPU?) za cca 5K nebo Athlon64 San Diego. Poradí mně někdo? Samozřejmě hodlám taktovat.

Deska určitě DDR2 nepodporuje, dual ddr je něco úplně jinýho.
Ano, tray je samotnej procesor bez chladiče.
San Diego je lepší.
(Doporučil bych hledat, fakt to tu bylo hodněkrát.)